반응형 글루타치온 효능1 글루타치온 추천! 진짜 예뻐질 수 있을까? 글루타치온은 신체의 많은 과정에서 중요한 역할을 하는 강력한 산화 방지제입니다. 시스테인, 글루탐산, 그리고 글리신의 세 가지 아미노산으로 구성되어 있으며 신체의 대개 모든 세포에서 발견됩니다. 나이가 들수록 우리 몸속의 글루타치온 합성이 점점 줄어들므로 특히나 여성의 경우 20대 이후 매년 약15% 씩 감소 한다고 해요. 또한 60세 이상은 글루타치온 함량이 약 50% 이하로 감소한다는 연구 결과도 있기에 나이가 들수록 글루타치온이 점점 부족해 져서 외부로부터 추가 보충이 필요하다고 보고돼요. 오늘은 글루타치온 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 글루타치온 같은 경우에는 신체 내에서 발생할 수 있는 가장 드문 항산화제라 합니다. 이와 함께 글루타치온은 산화 스트레스에 저항할 수 있는 강력한 능력을 지니.. 생활정보 2023. 6. 14. 이전 1 다음 💲 추천 글 반응형